39问医生

母乳期可以吃辣条吗

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
咨询
哺乳期一般不建议吃辣条。因为辣条属于辛辣刺激性食物，可能会导致乳汁分泌减少，还有可能影响乳汁质量。而且辛辣的食物容易引起便秘、上火等现象。另外，建议哺乳期女性多吃一些营养丰富的食物，同时多补充一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，也可以多喝一些清淡有营养的汤水，以促进乳汁的分泌。
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2021-06-18 浏览100次
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