你处于急性期，那么可以让受累关节轻柔地被动活动，以刚刚出现疼痛为好，每天一到两次，不运动时关节置于功能位，急性期和亚急性期，坚持脊柱四肢的伸展运动，慢慢增加次数与时间。骶髂关节炎是强直性脊柱炎的早期炎症，其实最好的运动方式是游泳，因为可以活动到全身，而怎样游泳也有着不少方法，只要你避免度就可以。
39问医生
骶髂关节炎适合做什么运动
郑力行
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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