关节边缘骨赘形成是骨关节炎的典型表现，通常称为骨质增生。这是关节软骨磨损后，身体为增加稳定性而代偿性生长的骨头，多见于膝关节、髋关节和脊柱。
这种增生可能没有症状，但若刺激周围组织或引发炎症，会导致关节疼痛、肿胀和活动受限。常见于中老年人、体重超标或关节过度使用者。诊断需结合X光片和临床表现。
建议注意关节保暖，避免爬山、爬楼等加重磨损的活动。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动，保持健康体重。症状明显时需到骨科就诊，治疗方式因人而异，不可一概而论。
这种增生可能没有症状，但若刺激周围组织或引发炎症，会导致关节疼痛、肿胀和活动受限。常见于中老年人、体重超标或关节过度使用者。诊断需结合X光片和临床表现。
建议注意关节保暖，避免爬山、爬楼等加重磨损的活动。适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动，保持健康体重。症状明显时需到骨科就诊，治疗方式因人而异，不可一概而论。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
