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桡骨远端骨骺线开始闭合还能长高吗

葛博龙 全科 主治医师
三级甲等
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假如是还处于发展阶段是能够再长高的，骨骺线闭合不过发展空间不大。能够每日早晨临睡前一小时，跳高60次，跳地越高越好，然后跳绳半小时。别的，要合理饮食，通常优质的蛋白如鸡胸肉、牛肉等，以及维他命D和微量元素等，要保护充分的摄取，牛奶是促进身高十分好的饮食来源，含有大量钙元素。
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2021-06-30 浏览100次
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