桡骨小头骨折手术后康复训练通常需要3个月左右，但个体差异明显，具体时间受骨折严重程度和愈合速度影响。
术后早期以被动活动为主，家人或康复师帮助进行肘关节屈伸，预防僵硬。约4至6周后，在医生许可下开始主动活动，如缓慢弯曲和伸直。8至12周骨折愈合稳定后，逐步加入力量训练，如轻握力练习。整个过程中活动范围需循序渐进，不可强行推进。
康复期间若出现肿胀或疼痛加重，应暂停训练并咨询医生。每位患者情况不同，计划需个体化调整，保持耐心并遵循医嘱，多数人可恢复正常关节功能。
术后早期以被动活动为主，家人或康复师帮助进行肘关节屈伸，预防僵硬。约4至6周后，在医生许可下开始主动活动，如缓慢弯曲和伸直。8至12周骨折愈合稳定后，逐步加入力量训练，如轻握力练习。整个过程中活动范围需循序渐进，不可强行推进。
康复期间若出现肿胀或疼痛加重，应暂停训练并咨询医生。每位患者情况不同，计划需个体化调整，保持耐心并遵循医嘱，多数人可恢复正常关节功能。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
