睡眠不足引起的耳鸣，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
可以通过改变作息习惯的方式进行处理，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，否则会加重耳鸣的症状。
2、物理治疗
可以通过中医针灸等方式进行治疗，也可以通过按摩耳朵等方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以缓解耳鸣的症状。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用改善耳鸣的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺片等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，还要注意耳朵的护理，避免长时间戴耳机。
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