清宫后子宫内膜薄3mm，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗使病症得到改善。
1、日常调理
清宫可能会损伤子宫内膜，出现腹部疼痛、阴道不规则出血等症状。患者可以吃鸡蛋、瘦肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，提高免疫力。平时要注意休息，保证有足够睡眠时间，不要熬夜。
2、药物治疗
如果出现下腹部疼痛症状，患者可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。如果出现月经量减少、月经周期延长等症状，患者可以遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物治疗。
3、手术治疗
如果治疗后效果不明显，可以通过宫腔镜下宫腔粘连切除术、子宫内膜微创手术等方式改善。
如果出现下腹部疼痛、月经量减少等症状，患者要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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