39问医生

早醒吃什么安眠药

张保华精神心理科主任医师

首都医科大学附属北京安定医院三级甲等

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早醒的患者需要服用中效安眠药。对于夜间睡眠易早醒或醒来2次以上为睡眠维持障碍型失眠症，通常需要给予中效安眠药缓解睡眠障碍。患者在日间需要尽量避免睡觉，保证夜间睡眠时间和睡眠质量。白天可以适当运动，兴奋交感神经，夜间通过生物钟的调整，兴奋大脑迷走神经，以改善睡眠。

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2022-09-14 浏览100次

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