肩胛骨一高一低，一般可以通过改变不良姿势、运动锻炼、手术等方式进行调整。
1、改变不良姿势
如果患者出现肩胛骨一高一低的情况，可以通过改变不良姿势的方式进行调整，比如避免长时间低头工作、玩手机等，也要避免翘二郎腿。
2、运动锻炼
患者还可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如打羽毛球、打篮球等，在一定程度上还可以增强自身的体质，对治疗疾病有一定的帮助作用。
3、手术
如果患者的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以去正规医院的骨科，通过手术的方式进行矫正治疗，比如肩胛骨下移术等。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
