一般情况下，苏打饼干、全麦面包、燕麦粥等零食对胃好更养胃 。
1、苏打饼干
苏打饼干是一种碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃部不适。
2、全麦面包
全麦面包属于粗粮，可以增加饱腹感，减少主食的摄入，并且可以促进胃肠蠕动，起到养胃的作用。
3、燕麦粥
燕麦粥是用燕麦与大米熬制而成的，燕麦属于低脂肪食物，并且富含膳食纤维，可以起到养胃健脾的作用。
除此之外，还有牛奶、山药等，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
1、苏打饼干
苏打饼干是一种碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃部不适。
2、全麦面包
全麦面包属于粗粮，可以增加饱腹感，减少主食的摄入，并且可以促进胃肠蠕动，起到养胃的作用。
3、燕麦粥
燕麦粥是用燕麦与大米熬制而成的，燕麦属于低脂肪食物，并且富含膳食纤维，可以起到养胃健脾的作用。
除此之外，还有牛奶、山药等，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
