类风湿性关节炎患者生活中应注意保持良好的心态、注意保暖、注意饮食、注意休息、注意卫生等。
1、保持良好的心态
类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免情绪激动，以免加重病情。
2、注意保暖
类风湿性关节炎患者由于关节疼痛、肿胀等症状，可能会出现畏寒、怕冷等情况。此时患者应注意根据天气变化及时增减衣物，以免加重病情。
3、注意饮食
患者在日常生活中应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。此外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
4、注意休息
患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
5、注意卫生
患者在日常生活中应注意卫生，勤换洗衣物，并注意保持室内清洁干燥。此外，患者可以使用温水清洗双手，避免使用刺激性的洗护用品。
除此之外，患者还应注意保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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