脚软组织损伤可能需要1周~2周的时间能好，应该怎么治疗需要根据病情的严重程度进行判断，不能一概而论。
如果患者脚软组织损伤的情况比较轻微，只是出现了轻微的疼痛、肿胀等症状，一般恢复的时间会比较快，可能需要1周左右。在此期间患者可以通过冰敷的方式进行改善，可以缓解肿胀的症状。同时患者也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎镇痛的作用，有利于病情的恢复。
如果患者脚软组织损伤的情况比较严重，出现了严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要2周左右。患者可以及时到正规医院的骨科，通过X线检查、CT检查等方式明确诊断，并积极配合医生进行治疗。必要时，患者也可以积极配合医生通过手术治疗的方式进行改善，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间站立。在饮食上，患者可以适当进食富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养物质。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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