轻度软组织挫伤不吃药能自愈。
软组织挫伤后，人体通过血小板活化和凝固形成血栓来封闭受损血管，减少出血。同时，巨噬细胞会吞噬并清除坏死组织和异物，促进伤口愈合。在没有感染或其他并发症的情况下，这些生理过程通常能够顺利进行，无需额外药物干预即可达到自愈目的。
重度或深部软组织挫伤、开放性软组织损伤以及伴有骨折等严重外伤时，由于皮肤完整性破坏，细菌侵入可能导致感染，此时不吃药无法自愈。
软组织挫伤患者应避免剧烈运动以利于患处休息，以免加重疼痛与肿胀。日常生活中注意个人卫生，保持创面干燥清洁，可适当冷敷以缓解不适症状。
软组织挫伤后，人体通过血小板活化和凝固形成血栓来封闭受损血管，减少出血。同时，巨噬细胞会吞噬并清除坏死组织和异物，促进伤口愈合。在没有感染或其他并发症的情况下，这些生理过程通常能够顺利进行，无需额外药物干预即可达到自愈目的。
重度或深部软组织挫伤、开放性软组织损伤以及伴有骨折等严重外伤时，由于皮肤完整性破坏，细菌侵入可能导致感染，此时不吃药无法自愈。
软组织挫伤患者应避免剧烈运动以利于患处休息，以免加重疼痛与肿胀。日常生活中注意个人卫生，保持创面干燥清洁，可适当冷敷以缓解不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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