空调病可以采取生活方式调整、中药调理、非甾体抗炎药、维生素补充等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括适当增加衣物、保持室内适宜温度湿度及通风良好等措施。这些措施有助于改善因环境因素引起的不适症状如乏力、头痛等，并促进身体恢复平衡状态。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案并由专业中医师指导使用。传统中医药可调养气血、祛湿解表，适合缓解因长期处于空调环境导致的外感风寒、脾胃虚弱等情况。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，具体用药方式依医嘱而定。这类药物能够减轻发热、肌肉酸痛等症状，但不宜长时间连续使用以防副作用发生。
4.维生素补充
维生素补充通常指口服维生素制剂，剂量和频次应遵照产品说明书或医师建议执行。维生素对调节机体新陈代谢、支持免疫功能有益处，能辅助缓解空调房内空气不流通引起的身体不适。
在炎热夏季，人们常常待在空调房间中避暑。长时间处在空调环境中可能会引发一系列不适反应，即所谓的“空调病”。预防空调病的关键是合理使用空调并注意个人卫生。
1.生活方式调整
生活方式调整包括适当增加衣物、保持室内适宜温度湿度及通风良好等措施。这些措施有助于改善因环境因素引起的不适症状如乏力、头痛等，并促进身体恢复平衡状态。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异制定个性化方案并由专业中医师指导使用。传统中医药可调养气血、祛湿解表，适合缓解因长期处于空调环境导致的外感风寒、脾胃虚弱等情况。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，具体用药方式依医嘱而定。这类药物能够减轻发热、肌肉酸痛等症状，但不宜长时间连续使用以防副作用发生。
4.维生素补充
维生素补充通常指口服维生素制剂，剂量和频次应遵照产品说明书或医师建议执行。维生素对调节机体新陈代谢、支持免疫功能有益处，能辅助缓解空调房内空气不流通引起的身体不适。
在炎热夏季，人们常常待在空调房间中避暑。长时间处在空调环境中可能会引发一系列不适反应，即所谓的“空调病”。预防空调病的关键是合理使用空调并注意个人卫生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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