感冒了喝生姜红糖水有用。生姜红糖水微甜，还带有一点姜味。生姜是一种药食兼具的食材，具有发汗解表的作用，适量食用有助于加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大；而红糖能快速补充体力、增加活力，所以生姜红糖水可以暖身，减轻手脚冰凉等症状，适用于受凉后饮用。另外，经期有小腹怕凉、四肢冷凉、腰酸症状的女性，也适宜在经期适量饮用生姜红糖水，可以起到温经散寒、补养气血的作用。
39问医生
感冒了喝生姜红糖水有用吗
李红冬
综合内科
副主任医师
深圳市宝安人民医院
三级甲等
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66
2021-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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