气虚脾胃虚弱的患者可通过饮食、药物、运动等方法进行调理。气虚脾胃虚弱多因饮食不节、过度劳累、久病等原因引起，可导致患者出现食欲下降、腹胀、大便稀溏、不成形等症状。
1、饮食
患者应规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担。患者可适当多吃一些具有辅助健脾养胃功效的食物，如山药、大枣、茯苓、薏米等。但要避免过量食用，以免加重胃肠负担。
2、药物
患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等中成药进行调理。人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效，可以用于脾胃虚弱所引起的饮食不化、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食等症状。参苓白术散具有健脾益气、利湿止泻的功效，可以用于脾胃虚弱所引起的饮食不化、胸脘痞闷、便溏、四肢乏力等症状。补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的功效，可以用于脾胃虚弱所引起的饮食不化、体倦乏力、食少腹胀等症状。
3、运动
脾胃虚弱的患者可以适当进行运动，比如慢跑、拉伸运动等，有助于加强脾胃的运化能力，有助于改善脾胃虚弱的情况。
除此之外，患者还需调节情绪等，保持良好心态，有利于疾病恢复。若出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
刘芳
刘琴
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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