打胎一般是指人工流产。通常情况下，一个多月人工流产要休息15-30天才能吃凉的。
人工流产是指通过药物、手术等方式终止妊娠，是一种避孕失败的补救方式。人工流产后，患者可能会出现阴道出血、腹痛等症状，此时身体比较虚弱，需要多休息，以免加重不适症状。通常情况下，人工流产后要休息15-30天才能吃凉的，如果患者体质较好，可能休息15天左右，身体就能逐渐恢复，此时就可以适量吃凉的。但如果患者体质较差，可能需要休息30天左右，身体才能逐渐恢复，此时才可以适量吃凉的。
另外，人工流产后要注意个人卫生，勤换内裤，避免过早进行性生活，同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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