男人的性功能一般在3-5分钟左右算是正常，但具体时间需要根据个人情况判断。
男人的性功能时间与个体因素有很大的关系。如果个人体质较好，并且年龄较小，一般在3分钟左右算是正常的。但如果个人体质较差，并且年龄较大，可能在5分钟左右算是正常的。另外，如果在进行性生活时，男人的动作过于粗暴，或者是精神过度紧张，也可能会影响到性功能的时间，导致性功能的时间有所延长。
在日常生活中，建议男人要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免导致肾虚，出现腰膝酸软、盗汗等不适症状。同时，男人还要注意保持营养的均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强体质，提高免疫力。如果男人出现性功能障碍的情况，建议及时到正规医院的男科进行检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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