中暑的典型症状包括头痛、口渴、疲乏、恶心和眩晕。如果症状持续不缓解，特别是对于老年人或有基础疾病的人群，建议及时就医以避免严重并发症。
1.头痛
当人体长时间处于高温环境时，机体为散热会扩张外周血管，导致脑部供血不足，进而引发头痛。头痛通常出现在头部顶部或两侧，可能伴有搏动性疼痛。
2.口渴
由于大量出汗导致身体脱水，使血液浓度增高，刺激下丘脑渗透压感受器，从而出现口渴的感觉。患者感到口腔干燥，有强烈的饮水欲望，伴随有频繁的小便。
3.疲乏
中暑会导致体温调节中枢功能障碍，影响血液循环和新陈代谢，从而使肌肉疲劳无力。疲乏感常出现在四肢，伴随着乏力、倦怠的症状。
4.恶心
中暑会引起胃肠功能紊乱，胃肠道平滑肌痉挛收缩，此时可能会诱发恶心呕吐的现象发生。恶心常发生在腹部中央区域，可能伴有食欲减退。
5.眩晕
中暑时，随着体温升高，大脑血流量减少，易导致脑供血不足，从而引起眩晕的发生。眩晕多表现为头晕、站立不稳，有时需要依赖周围物体才能保持平衡。
针对中暑的诊断，可以进行体格检查以评估患者的临床表现。必要时，医生还可能会建议进行电解质分析、尿常规等实验室检查来确认是否存在脱水或其他并发症。治疗措施包括立即脱离高温环境，转移到阴凉处，并给予充足水分补充电解质溶液如口服补液盐。对于重症中暑，应立即就医并接受静脉输液治疗。中暑患者应注意避免长时间暴露于高温环境中，尤其是在烈日下直射。同时注意补充水分，可适当饮用淡盐水以防脱水和电解质失衡。
1.头痛
当人体长时间处于高温环境时，机体为散热会扩张外周血管，导致脑部供血不足，进而引发头痛。头痛通常出现在头部顶部或两侧，可能伴有搏动性疼痛。
2.口渴
由于大量出汗导致身体脱水，使血液浓度增高，刺激下丘脑渗透压感受器，从而出现口渴的感觉。患者感到口腔干燥，有强烈的饮水欲望，伴随有频繁的小便。
3.疲乏
中暑会导致体温调节中枢功能障碍，影响血液循环和新陈代谢，从而使肌肉疲劳无力。疲乏感常出现在四肢，伴随着乏力、倦怠的症状。
4.恶心
中暑会引起胃肠功能紊乱，胃肠道平滑肌痉挛收缩，此时可能会诱发恶心呕吐的现象发生。恶心常发生在腹部中央区域，可能伴有食欲减退。
5.眩晕
中暑时，随着体温升高，大脑血流量减少，易导致脑供血不足，从而引起眩晕的发生。眩晕多表现为头晕、站立不稳，有时需要依赖周围物体才能保持平衡。
针对中暑的诊断，可以进行体格检查以评估患者的临床表现。必要时，医生还可能会建议进行电解质分析、尿常规等实验室检查来确认是否存在脱水或其他并发症。治疗措施包括立即脱离高温环境，转移到阴凉处，并给予充足水分补充电解质溶液如口服补液盐。对于重症中暑，应立即就医并接受静脉输液治疗。中暑患者应注意避免长时间暴露于高温环境中，尤其是在烈日下直射。同时注意补充水分，可适当饮用淡盐水以防脱水和电解质失衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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