早上起来舌头起泡疼痛，可能是饮食不当、缺乏维生素B2、口腔溃疡等原因造成的。
1、饮食不当
如果早上起来吃了辣椒、火锅等辛辣刺激性的食物，可能会导致局部的黏膜受到刺激，出现起泡、疼痛等症状。建议调整不良的饮食结构，多吃清淡易消化的食物。
2、缺乏维生素B2
维生素B2摄入不足，可能会导致皮肤黏膜受到损伤，容易出现起泡、疼痛等症状。建议遵医嘱服用维生素B2片、复合维生素B片等药物缓解症状。
3、口腔溃疡
口腔溃疡是指口腔黏膜发生的溃疡性损伤，可能与遗传因素、饮食因素等原因有关。患者可能会出现口腔黏膜充血、水肿等症状，还可能会伴随疼痛的症状。建议遵医嘱使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗。
除此之外，也可能与舌炎、疱疹性口炎等原因有关，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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