脚背软组织挫伤一般需要1-2周恢复，具体恢复时间与病情轻重有关。
脚背软组织挫伤多是由于外伤引起的，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。如果受伤程度较轻，可以通过冰敷、按摩等方式，促进局部血液循环，一般需要1周左右恢复。如果受伤程度较严重，出现局部肿胀、疼痛等症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解疼痛症状，一般需要2周左右恢复。如果继发细菌感染，可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、头孢克肟胶囊等抗生素药物，控制炎症。
如果出现局部肿胀、疼痛等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意安全，避免受伤。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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