抑郁症患者应避免强烈的心理、社会压力和身体上的刺激，因为这些因素可能会加重抑郁症状。
抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神障碍。其病因与遗传、神经生化、神经内分泌等因素有关，易受外界刺激的影响。抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等。受到特定刺激时，可能导致症状加剧，如社交恐惧、焦虑等。
针对抑郁症的诊断通常需要进行心理评估测试，例如汉密尔顿抑郁量表或贝克抑郁自评问卷。必要时，医生还可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查。抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等；心理治疗可采用认知行为疗法、人际心理治疗等。
抑郁症患者应关注自身心理健康，保持均衡饮食，规律运动，有助于改善病情。
抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神障碍。其病因与遗传、神经生化、神经内分泌等因素有关，易受外界刺激的影响。抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等。受到特定刺激时，可能导致症状加剧，如社交恐惧、焦虑等。
针对抑郁症的诊断通常需要进行心理评估测试，例如汉密尔顿抑郁量表或贝克抑郁自评问卷。必要时，医生还可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查。抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗，常用抗抑郁药有舍曲林、氟西汀等；心理治疗可采用认知行为疗法、人际心理治疗等。
抑郁症患者应关注自身心理健康，保持均衡饮食，规律运动，有助于改善病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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