小孩晚上尿频尿急可以尝试生活方式调整、中药调理、膀胱训练、抗胆碱药、行为疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式调整
患儿可适当增加白天排尿次数，减少饮水量，睡前限制液体摄入。通过增加白天排尿次数来建立一个稳定的排尿模式，有助于改善夜间遗尿的症状；限制晚间液体摄入可以帮助减少膀胱容量，从而减少尿液积聚导致的尿频现象。
2.中药调理
家长可在医生指导下给其使用补肾益脑丸、缩泉胶囊等药物进行调理。上述两种药物具有补肾固涩的功效，对于缓解小儿遗尿症所致的频繁夜尿有一定作用。
3.膀胱训练
膀胱训练包括定时排尿和盆底肌肉锻炼，通常由物理治疗师指导进行。此方法旨在恢复膀胱功能及控制力，适用于因神经源性膀胱引起的尿频和尿急。物理治疗能够增强盆底肌群力量，提高对膀胱的控制能力。
4.抗胆碱药
患者需要遵医嘱口服抗胆碱药如阿托品片、颠茄片等。这类药物能降低膀胱壁的敏感度，延长排尿时间间隔，从而减轻尿频和尿急的症状。
5.行为疗法
行为疗法涉及家庭成员教育、奖励机制以及心理支持等方面内容，在专业人员指导下实施。此法适合纠正由于心理因素造成的儿童夜间排尿障碍。通过对家庭环境的优化和亲子互动方式改变来促进孩子心理健康发育。
日常生活中，建议患儿注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，以免影响膀胱健康。
1.生活方式调整
患儿可适当增加白天排尿次数，减少饮水量，睡前限制液体摄入。通过增加白天排尿次数来建立一个稳定的排尿模式，有助于改善夜间遗尿的症状；限制晚间液体摄入可以帮助减少膀胱容量，从而减少尿液积聚导致的尿频现象。
2.中药调理
家长可在医生指导下给其使用补肾益脑丸、缩泉胶囊等药物进行调理。上述两种药物具有补肾固涩的功效，对于缓解小儿遗尿症所致的频繁夜尿有一定作用。
3.膀胱训练
膀胱训练包括定时排尿和盆底肌肉锻炼，通常由物理治疗师指导进行。此方法旨在恢复膀胱功能及控制力，适用于因神经源性膀胱引起的尿频和尿急。物理治疗能够增强盆底肌群力量，提高对膀胱的控制能力。
4.抗胆碱药
患者需要遵医嘱口服抗胆碱药如阿托品片、颠茄片等。这类药物能降低膀胱壁的敏感度，延长排尿时间间隔，从而减轻尿频和尿急的症状。
5.行为疗法
行为疗法涉及家庭成员教育、奖励机制以及心理支持等方面内容，在专业人员指导下实施。此法适合纠正由于心理因素造成的儿童夜间排尿障碍。通过对家庭环境的优化和亲子互动方式改变来促进孩子心理健康发育。
日常生活中，建议患儿注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，以免影响膀胱健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
