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头皮挫伤怎么治疗

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头皮挫伤通常以居家护理为主，多数情况可自行缓解。受伤后尽早冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，每次十至十五分钟，间隔数小时重复。保持局部清洁干燥，避免抓挠或用力揉搓。若出现持续加重的头痛、恶心呕吐、意识模糊或伤口红肿渗液，需及时就医排查。恢复期间注意休息，避免剧烈活动，个体恢复速度存在差异，密切观察变化即可。