褪黑色素可能改善失眠，但需谨慎使用 。褪黑色素是一种调节生物钟的激素，其水平与睡眠-觉醒周期密切相关。失眠患者通常存在褪黑色素分泌失调的情况，补充褪黑色素可能有助于调节生物钟，改善睡眠质量。然而，褪黑色素的使用需谨慎，因为它可能与其他药物相互作用，也可能对某些人产生不良反应。因此，在使用褪黑色素治疗失眠时，应遵循医生的建议，并监测其效果和安全性。
39问医生
褪黑色素可以治失眠吗
刘洪君
皮肤科
主任医师
沈阳市第七人民医院
三级甲等
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66
2022-07-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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