类风湿关节炎引起的疼痛可以尝试非甾体抗炎药、热敷、针灸治疗、肌肉松弛剂、关节保护运动等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够有效控制类风湿性关节炎引起的轻度至中度疼痛及发炎。选择非甾体抗炎药时需考虑个体差异及可能存在的风险。
2.热敷
使用热水袋、暖贴或者温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬感；对于改善类风湿性关节炎患者的轻微不适有一定作用。
3.针灸治疗
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，由专业人员操作，在选定部位施行捻转提插等手法，一般为每周2-3次。针灸可调节机体免疫功能，减轻类风湿性关节炎患者的症状。但须由经验丰富的医师进行，以确保安全有效。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括类、氯唑沙宗等，能增加神经细胞膜稳定性，降低其兴奋性，从而起到镇静催眠的作用。上述药物具有一定的中枢抑制效果，因此也适用于焦虑状态的患者。但是要注意的是，由于这些药物有明显的副作用，所以要在医生指导下服用。
5.关节保护运动
关节保护运动主要包括伸展、强化肌肉以及保持灵活性的练习，如太极拳、瑜伽等，每天可根据自身情况进行适量锻炼。此类运动有助于维持关节活动范围和肌力，预防进一步损伤，对类风湿性关节炎患者的康复有益。开始前应咨询专业人士并注意不要过度劳累。
除上述措施外，患者还可尝试中药外敷、烤电等方式来缓解疼痛。建议定期监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够有效控制类风湿性关节炎引起的轻度至中度疼痛及发炎。选择非甾体抗炎药时需考虑个体差异及可能存在的风险。
2.热敷
使用热水袋、暖贴或者温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬感；对于改善类风湿性关节炎患者的轻微不适有一定作用。
3.针灸治疗
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，由专业人员操作，在选定部位施行捻转提插等手法，一般为每周2-3次。针灸可调节机体免疫功能，减轻类风湿性关节炎患者的症状。但须由经验丰富的医师进行，以确保安全有效。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括类、氯唑沙宗等，能增加神经细胞膜稳定性，降低其兴奋性，从而起到镇静催眠的作用。上述药物具有一定的中枢抑制效果，因此也适用于焦虑状态的患者。但是要注意的是，由于这些药物有明显的副作用，所以要在医生指导下服用。
5.关节保护运动
关节保护运动主要包括伸展、强化肌肉以及保持灵活性的练习，如太极拳、瑜伽等，每天可根据自身情况进行适量锻炼。此类运动有助于维持关节活动范围和肌力，预防进一步损伤，对类风湿性关节炎患者的康复有益。开始前应咨询专业人士并注意不要过度劳累。
除上述措施外，患者还可尝试中药外敷、烤电等方式来缓解疼痛。建议定期监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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