1.腹部热敷
使用热水袋、暖贴等物品放置于疼痛区域,每次15-30分钟,每日多次。此方法能够促进血液循环,缓解肌肉紧张及不适感。
2.胃肠道按摩
顺时针方向轻柔地按压腹部,每次10-15分钟,每日数次。通过促进消化液分泌和胃肠蠕动来减轻腹胀和不适感。
3.非甾体抗炎药
口服非处方类如布洛芬、阿司匹林等,按照说明书指示剂量服用。这类药物具有镇痛作用,可缓解因胃炎引起的轻微至中度腹痛。但长期或过量使用可能增加胃黏膜损伤风险。
4.解痉药物
选择适当的解痉药物,例如山莨菪碱片、颠茄片等,按医嘱规定剂量服用。此类药物能有效解除平滑肌痉挛状态,从而改善肠管内压力过高而诱发的剧烈绞痛现象。
5.抗生素治疗
如果考虑细菌感染引起,则需用青霉素、头孢菌素等抗生素治疗。针对特定病原体的抗生素可以消灭有害微生物,减少炎症反应,从而缓解由细菌性食物中毒所致的腹痛。
若疼痛持续不缓解或者伴有其他严重症状,应立即就医以排除急腹症的可能性。日常生活中注意饮食卫生,避免食用辛辣刺激性食物,保持规律作息,有助于预防胃部不适的发生。