老人发烧39度可以采取酒精擦浴、温水浴、解热镇痛药、物理降温、适当补水等方法进行退烧。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免引起其他并发症。
1.酒精擦浴
将适量浓度为50%左右的医用酒精兑入温开水中稀释后擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等部位。酒精通过皮肤蒸发时会带走身体热量，从而起到降低体温的作用。
2.温水浴
使用接近体温的温水淋浴或浸泡全身约10-15分钟。此方法有助于促进血液循环及散热，缓解因高热引起的不适感。需注意控制好水温以免造成二次伤害。
3.解热镇痛药
选择非处方的解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻发热及相关不适，但不宜频繁使用且不适用于儿童及特定人群。
4.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下、腹股沟等处；或者贴退热贴于前额部。这些部位的大血管通常处于较为表浅的位置，在冷敷过程中能够加快机体的新陈代谢速度，有利于促进体内热量散发，进而辅助降低体温。
5.适当补水
鼓励患者少量多次饮用温开水或电解质溶液来维持水分平衡。充足的水分有助于调节体温并支持身体对抗感染；过度脱水可能导致虚脱或其他并发症。
在处理老年人高温状态时，应特别谨慎以防出现意外。若上述措施效果不佳或病情持续恶化，应及时就医寻求专业帮助。
1.酒精擦浴
将适量浓度为50%左右的医用酒精兑入温开水中稀释后擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等部位。酒精通过皮肤蒸发时会带走身体热量，从而起到降低体温的作用。
2.温水浴
使用接近体温的温水淋浴或浸泡全身约10-15分钟。此方法有助于促进血液循环及散热，缓解因高热引起的不适感。需注意控制好水温以免造成二次伤害。
3.解热镇痛药
选择非处方的解热镇痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻发热及相关不适，但不宜频繁使用且不适用于儿童及特定人群。
4.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下、腹股沟等处；或者贴退热贴于前额部。这些部位的大血管通常处于较为表浅的位置，在冷敷过程中能够加快机体的新陈代谢速度，有利于促进体内热量散发，进而辅助降低体温。
5.适当补水
鼓励患者少量多次饮用温开水或电解质溶液来维持水分平衡。充足的水分有助于调节体温并支持身体对抗感染；过度脱水可能导致虚脱或其他并发症。
在处理老年人高温状态时，应特别谨慎以防出现意外。若上述措施效果不佳或病情持续恶化，应及时就医寻求专业帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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