月子里的孩子睡觉时，可以根据具体情况选择是否需要关灯。
月子里的孩子年龄较小，此时眼睛的晶状体还未发育完善，无法像成人一样过滤蓝光，如果长期处于亮度过高的环境下，容易导致黄斑区受到损伤，从而引起黄斑变性等疾病的发生。因此，在孩子睡眠期间，家长可以选择将房间内的灯光调至比较柔和的状态或者直接熄灭，以免对孩子造成不必要的伤害。
若室内光线较为强烈或夜晚光线充足，则不需要开灯；但如果是晚上且周围环境较暗则可以考虑开灯。
在保证婴儿安全的前提下，应确保其睡眠质量，并注意避免强光直射以保护视力。同时还要关注宝宝的日常活动量以及是否存在异常哭闹现象，以早期发现并处理潜在问题。
月子里的孩子年龄较小，此时眼睛的晶状体还未发育完善，无法像成人一样过滤蓝光，如果长期处于亮度过高的环境下，容易导致黄斑区受到损伤，从而引起黄斑变性等疾病的发生。因此，在孩子睡眠期间，家长可以选择将房间内的灯光调至比较柔和的状态或者直接熄灭，以免对孩子造成不必要的伤害。
若室内光线较为强烈或夜晚光线充足，则不需要开灯；但如果是晚上且周围环境较暗则可以考虑开灯。
在保证婴儿安全的前提下，应确保其睡眠质量，并注意避免强光直射以保护视力。同时还要关注宝宝的日常活动量以及是否存在异常哭闹现象，以早期发现并处理潜在问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
