39问医生

痤疮能吃蒜吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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痤疮患者可以适量食用红薯。
红薯富含膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,有助于排出体内毒素和废物,进而减少皮肤炎症反应,对痤疮有益。但要注意不要过量食用,以免引起消化不良。
痤疮患者在患病期间应避免摄入高糖、高脂食物,因为这些食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,加重病情。
对于痤疮患者来说,饮食调整是辅助治疗的重要措施之一。建议多摄取富含维生素A、C和锌的食物,如胡萝卜、菠菜等绿叶蔬菜以及坚果类食品,以促进皮肤健康。
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2023-12-28 浏览100
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