39问医生

尿酸高的可以吃什么食物好

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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尿酸高一般可以吃燕麦、猕猴桃、西兰花等食物 。燕麦是一种具有降血脂、降血糖等功效的食材,因为燕麦当中含有多种膳食纤维素,如水溶性膳食纤维、果胶、木质素等,可以促进体内代谢物质排出的作用。猕猴桃是维生素C含量相对较高的水果品种,维生素C作为纯天然活性抗氧化剂,能够加快体内饱和脂肪酸、嘌呤、胆固醇等物质的代谢效率。建议患者坚持运动,注意低嘌呤饮食,有助于疾病恢复。
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2022-03-07 浏览100
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