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肝脏排毒一定要睡着吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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正常情况下，并不是睡觉肝脏才能排毒 。肝脏的解毒功能24小时都在运作，但睡眠不足或熬夜，会导致肝脏的排毒功能下降，从而影响肝脏的解毒功能。良好的睡眠，才能够保证肝脏的正常工作，达到最好的解毒效果。此外肝脏受到很多因素的影响，如平时暴饮暴食、服用药物、饮酒、肥胖、辛辣刺激的食物等。
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2021-09-17 浏览100次
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