39问医生

臂丛神经损伤怎样锻炼

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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臂丛神经损伤后可以尝试被动运动、关节活动训练、肌力训练、感觉功能训练、神经肌肉电刺激等方法来促进恢复。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.被动运动
被动运动由康复医师或物理治疗师指导,在患者无法主动完成的情况下进行,通常包括肩、肘、腕关节的屈伸活动。此措施旨在预防关节僵硬和挛缩,改善肢体功能障碍。对于臂丛神经损伤后暂时不能自主运动的患者有益。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及定期练习受影响区域的关节范围,如弯曲和伸展手臂,以促进血液循环和恢复关节灵活性。此措施有助于减轻因长期不活动引起的不适感,提高生活质量。适合于存在上肢功能受限的人群。
3.肌力训练
肌力训练通过一系列渐进难度的抗阻运动来增强受损部位周围肌肉的力量,可能包括使用弹力带或小重量哑铃。此举可帮助恢复受损区域的正常功能,减少因肌力下降导致的不适。适用于存在不同程度肌力减退者。
4.感觉功能训练
感觉功能训练针对受损后的触觉、温度觉等功能开展针对性的训练项目,如使用不同质地的物体进行感知练习。此措施旨在恢复受损区域的感觉功能,对提高生活自理能力和安全性有积极作用。适用于存在不同程度感觉障碍者。
5.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是利用特定频率的电流刺激受损神经及周围肌肉组织的方法,需要专业人员操作设备进行。该技术能够模拟正常的神经冲动传导,促进受损神经再生和修复,缩短病程。适用于存在神经损伤引起的功能障碍者。
除上述措施外,建议定期评估患者的进展并调整计划,以确保安全有效。同时,应避免过度劳累,以免加重损伤。
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2024-03-04 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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