39问医生

足底筋膜炎还能锻炼吗

张勇刚腹部外科副主任医师

内蒙古自治区肿瘤医院三级甲等

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足底筋膜炎一般能锻炼。足底筋膜炎的部分原因是长期运动导致足底筋膜长期受压、血液循环不良、水肿和缺氧，以及筋膜和肌肉无菌性炎症。对于长期剧烈运动或长期应激性运动，应适当减少运动量，减轻脚底压力，并注意脚底的休息和放松。症状缓解后，通常可以适当锻炼，但锻炼时注意劳逸结合，避免长时间站立，减轻脚底压力。

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2022-04-03 浏览100次

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