精神性焦虑症状包括焦虑感、忧虑、紧张、恐惧以及惊恐发作。这些症状如果持续存在且影响日常生活，建议寻求专业心理医生或精神科医师的帮助。
1.焦虑感
焦虑感通常由心理压力过大导致神经递质失衡引起大脑皮层过度兴奋。焦虑感主要表现为持续的担忧和不安，可能伴随植物神经系统紊乱的症状如心悸、出汗等。
2.忧虑
忧虑多因个体对未知事件或结果的担心而产生，会导致交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，进而出现一系列生理反应。患者可能会感到内心的痛苦和烦恼，伴随着对未来可能出现的问题的持续担忧。
3.紧张
紧张状态是由于长期的心理压力或应激反应引起的自主神经系统激活，可能导致去甲肾上腺素等激素水平升高，使肌肉处于高度准备状态。这种情绪常常伴随着身体上的不适，如肌肉僵硬、心跳加快以及呼吸急促。
4.恐惧
恐惧是一种针对真实或想象中的威胁所引发的情绪反应，当遇到危险时，机体通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的调节作用，促进肾上腺皮质激素的释放，提高机体的应激能力。恐惧往往伴随着强烈的生理反应，如瞳孔扩大、呼吸加速、心率增快等。
5.惊恐发作
惊恐发作可能是由遗传因素、心理社会因素共同诱发的大脑边缘系统过度激活所致。惊恐障碍的核心特征是反复出现的惊恐发作，其病因和发病机制尚不完全清楚，涉及多种生物学和心理学因素相互作用。惊恐发作常突然发生，伴有严重的焦虑症状，如胸痛、心悸、气短等，持续时间通常不超过一小时。
针对精神性焦虑症状，可以进行心理咨询、心理评估等以确定诊断。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解症状，建议遵医嘱使用。日常生活中，患者要保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减轻焦虑症状。
1.焦虑感
焦虑感通常由心理压力过大导致神经递质失衡引起大脑皮层过度兴奋。焦虑感主要表现为持续的担忧和不安，可能伴随植物神经系统紊乱的症状如心悸、出汗等。
2.忧虑
忧虑多因个体对未知事件或结果的担心而产生，会导致交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，进而出现一系列生理反应。患者可能会感到内心的痛苦和烦恼，伴随着对未来可能出现的问题的持续担忧。
3.紧张
紧张状态是由于长期的心理压力或应激反应引起的自主神经系统激活，可能导致去甲肾上腺素等激素水平升高，使肌肉处于高度准备状态。这种情绪常常伴随着身体上的不适，如肌肉僵硬、心跳加快以及呼吸急促。
4.恐惧
恐惧是一种针对真实或想象中的威胁所引发的情绪反应，当遇到危险时，机体通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的调节作用，促进肾上腺皮质激素的释放，提高机体的应激能力。恐惧往往伴随着强烈的生理反应，如瞳孔扩大、呼吸加速、心率增快等。
5.惊恐发作
惊恐发作可能是由遗传因素、心理社会因素共同诱发的大脑边缘系统过度激活所致。惊恐障碍的核心特征是反复出现的惊恐发作，其病因和发病机制尚不完全清楚，涉及多种生物学和心理学因素相互作用。惊恐发作常突然发生，伴有严重的焦虑症状，如胸痛、心悸、气短等，持续时间通常不超过一小时。
针对精神性焦虑症状，可以进行心理咨询、心理评估等以确定诊断。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解症状，建议遵医嘱使用。日常生活中，患者要保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减轻焦虑症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
正清风痛宁缓释片
盐酸帕罗西汀片
