感冒发烧期间不建议洗头。
感冒发烧时，机体免疫系统处于应激状态，新陈代谢加快，血液循环加速。此时洗头可能导致毛细血管扩张，增加热量散失，进一步降低体温。
如果患者属于风寒感冒，则可以使用热水泡脚或生姜水擦浴帮助驱散寒邪、发汗解表；若为风热感冒则需避免使用过温的水以防助长内热。
在感冒发烧期间，应注意保持充足的休息，避免过度劳累，以支持身体对抗感染，促进康复。
感冒发烧时，机体免疫系统处于应激状态，新陈代谢加快，血液循环加速。此时洗头可能导致毛细血管扩张，增加热量散失，进一步降低体温。
如果患者属于风寒感冒，则可以使用热水泡脚或生姜水擦浴帮助驱散寒邪、发汗解表；若为风热感冒则需避免使用过温的水以防助长内热。
在感冒发烧期间，应注意保持充足的休息，避免过度劳累，以支持身体对抗感染，促进康复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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