抑郁症的发病症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等含量降低，导致情感调节功能异常，出现持续的情绪低落。主要表现在心境方面，通常伴随着长期的情感痛苦和消极思维模式。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质失衡，影响了中枢神经系统的信息传递和整合，使得个体对日常活动的兴趣和愉悦感减少。这种症状可能会影响社交互动和日常生活活动参与。
3.疲劳迟钝
能量代谢紊乱和认知功能受损可能导致身体疲乏无力，行动迟缓。这些症状往往伴随有运动能力下降、注意力不集中等情况。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到打击，对自己的能力和价值产生怀疑，从而感到自卑和无助。这可能会导致个人对自己未来的期望值降低，进而影响到生活质量和工作效率。
5.睡眠障碍
抑郁症会导致生物钟紊乱，影响睡眠质量；同时，脑内神经递质失衡也会影响睡眠调节。失眠、早醒是常见的睡眠障碍，可导致白天昏沉欲睡、精神萎靡。
针对抑郁症的症状，建议进行心理评估、体格检查以及血液检测。治疗措施包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗如认知行为疗法。抑郁症患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，多参加有益身心健康的活动，如散步、绘画等，有助于改善病情。
1.情绪低落
抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等含量降低，导致情感调节功能异常，出现持续的情绪低落。主要表现在心境方面，通常伴随着长期的情感痛苦和消极思维模式。
2.兴趣减退或丧失
由于大脑神经递质失衡，影响了中枢神经系统的信息传递和整合，使得个体对日常活动的兴趣和愉悦感减少。这种症状可能会影响社交互动和日常生活活动参与。
3.疲劳迟钝
能量代谢紊乱和认知功能受损可能导致身体疲乏无力，行动迟缓。这些症状往往伴随有运动能力下降、注意力不集中等情况。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心受到打击，对自己的能力和价值产生怀疑，从而感到自卑和无助。这可能会导致个人对自己未来的期望值降低，进而影响到生活质量和工作效率。
5.睡眠障碍
抑郁症会导致生物钟紊乱，影响睡眠质量；同时，脑内神经递质失衡也会影响睡眠调节。失眠、早醒是常见的睡眠障碍，可导致白天昏沉欲睡、精神萎靡。
针对抑郁症的症状，建议进行心理评估、体格检查以及血液检测。治疗措施包括药物治疗如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及心理治疗如认知行为疗法。抑郁症患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度的精神压力，多参加有益身心健康的活动，如散步、绘画等，有助于改善病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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