经前综合症可能自愈。
经前综合症的发生与黄体期雌激素、孕酮撤退引起的神经递质失衡有关。这些症状通常随着月经开始而消失，因为此时激素水平恢复正常。对于轻度至中度症状的患者，适当的饮食调整和生活习惯改变有助于减轻症状，促进机体自然痊愈。
若患者存在严重的心理压力或情绪波动较大，可能会加重经前综合症的症状，增加治疗难度。因此，建议采取有效的心理调适策略以缓解压力。
针对经前综合症，建议女性关注自身身体变化，保持均衡饮食和适量运动，避免过度疲劳，确保充足的睡眠时间，以减少症状的影响。
经前综合症的发生与黄体期雌激素、孕酮撤退引起的神经递质失衡有关。这些症状通常随着月经开始而消失，因为此时激素水平恢复正常。对于轻度至中度症状的患者，适当的饮食调整和生活习惯改变有助于减轻症状，促进机体自然痊愈。
若患者存在严重的心理压力或情绪波动较大，可能会加重经前综合症的症状，增加治疗难度。因此，建议采取有效的心理调适策略以缓解压力。
针对经前综合症，建议女性关注自身身体变化，保持均衡饮食和适量运动，避免过度疲劳，确保充足的睡眠时间，以减少症状的影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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