宝宝脾湿的症状主要有食欲不振、舌苔厚腻、大便黏腻等，可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、症状
脾湿通常是由于饮食不当、外感湿邪等原因引起的，可能会影响脾胃运化，通常会出现食欲不振、舌苔厚腻等症状，还可能会出现大便黏腻、小便浑浊等现象。
2、调理
脾湿的宝宝可以通过饮食进行调理，适当吃红豆、薏米等健脾利湿的食物，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、散步等，有利于促进体内湿气的排出。
除此之外，还可以通过推拿、针灸等方式进行调理。如果症状没有得到改善，可以在医生的指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
