创伤性事件是指由外界突发、异乎寻常的伤害性刺激所导致的心理和生理反应，通常会对个体造成持久的心理影响。
创伤后应激障碍是由经历重大威胁性或灾难性事件引起的持续的心理健康问题。其病理机制涉及到大脑杏仁核与海马体之间的神经回路异常活动，以及皮质醇等压力激素的过度分泌。创伤后应激障碍的症状包括反复的闪回、回避与创伤有关的事物、高度警觉性、睡眠障碍、情绪麻木或情感麻痹。
常用的诊断手段包括心理评估测试，如创伤后应激障碍量表（PTSD Checklist）；医生也可能建议进行脑影像学检查，例如磁共振成像（MRI），以排除其他潜在的大脑结构损伤。治疗选择可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理法或药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药。治疗目标是帮助患者重构对创伤的记忆并减轻症状。
社会应对策略的调整和支持网络的强化对于减少创伤后应激的影响至关重要。面对创伤性事件时，应鼓励个体采取积极的心理调适措施，如深呼吸练习或冥想，以降低心理压力。
创伤后应激障碍是由经历重大威胁性或灾难性事件引起的持续的心理健康问题。其病理机制涉及到大脑杏仁核与海马体之间的神经回路异常活动，以及皮质醇等压力激素的过度分泌。创伤后应激障碍的症状包括反复的闪回、回避与创伤有关的事物、高度警觉性、睡眠障碍、情绪麻木或情感麻痹。
常用的诊断手段包括心理评估测试，如创伤后应激障碍量表（PTSD Checklist）；医生也可能建议进行脑影像学检查，例如磁共振成像（MRI），以排除其他潜在的大脑结构损伤。治疗选择可能包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理法或药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药。治疗目标是帮助患者重构对创伤的记忆并减轻症状。
社会应对策略的调整和支持网络的强化对于减少创伤后应激的影响至关重要。面对创伤性事件时，应鼓励个体采取积极的心理调适措施，如深呼吸练习或冥想，以降低心理压力。
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