牙龈肿痛舌头起泡可能是上火、口腔溃疡、疱疹等原因引起的。
1、上火
如果长期吃辛辣刺激的食物，可能会导致上火，从而出现牙龈肿痛、舌头起泡等症状。建议调整饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
2、口腔溃疡
如果平时不注意口腔卫生，口腔内滋生细菌，可能会诱发口腔溃疡，也会出现上述症状。建议遵医嘱使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗，同时要养成良好的生活习惯。
3、疱疹
可能是疱疹病毒感染引起的，会出现口腔内长水疱、牙龈肿痛等症状。建议遵医嘱使用阿昔洛韦软膏、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可能是口腔疱疹、手足口病等原因导致的，建议及时就医治疗。
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