打完促排卵针后，应避免剧烈运动和腹部受压，并密切观察身体反应。
促排卵后卵巢体积增大，剧烈运动如跑步、跳跃或突然转身可能诱发卵巢扭转或破裂，因此需保持活动轻柔。同时要留意是否出现腹胀、恶心、胸闷或体重快速增加等症状，这可能是卵巢过度刺激的信号，需及时就医。饮食上适当增加高蛋白食物，有助于减轻腹水风险。
每个人的身体反应存在差异，按时复查卵泡和激素水平是必要的。保持平稳心态，避免焦虑，多数情况下过程会顺利。
促排卵后卵巢体积增大，剧烈运动如跑步、跳跃或突然转身可能诱发卵巢扭转或破裂，因此需保持活动轻柔。同时要留意是否出现腹胀、恶心、胸闷或体重快速增加等症状，这可能是卵巢过度刺激的信号，需及时就医。饮食上适当增加高蛋白食物，有助于减轻腹水风险。
每个人的身体反应存在差异，按时复查卵泡和激素水平是必要的。保持平稳心态，避免焦虑，多数情况下过程会顺利。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
