维生素b12吃3个月比较适合。在这维生素b12的时候，通常是不大概出现副效果的，在及时补充身体内维生素b12的时候，也可以及时补充一些其他的维生素，可以吃一些菌类和水果，菌类和水果中的营养物质和维生素含量都是特殊高的，因此且这些食品还特殊营养健康。
39问医生
耳鸣吃维生素B1和B12要多久
康高扬
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2021-07-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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