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怎样补充睾丸酮素

王建 泌尿外科 副主任医师
锦州市中心医院 三级甲等
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补充睾酮素主要是靠食补比如平时可以吃一些维生素E或者牛肉、狗肉、羊肉、韭菜、芹菜、蜂蜜以及蜂王浆也可以适当的食用一些动物的睾丸，这些对补充体内的睾酮素都有一定的帮助 。而且还要避免食用雌性激素丰富的食物，以免影响体内的睾酮水平，比如说平时要避免吃鸡肉、鸭肉、猪肝、动物内脏等食物。
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2021-05-25 浏览100次
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