晚上口干舌燥睡不着觉可能是由于生理性因素所致,也可能是肾阴虚、胃热炽盛等原因引起的。
1、生理性因素
由于工作的原因,长时间没有喝水,身体缺水,从而导致晚上口干舌燥,睡不着觉。建议患者在平时生活中要多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜,晚上不要熬夜,注意休息,养成良好的生活习惯。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足,虚火上亢而出现的证候,是由于肾失滋养、肾阴亏损、虚热内生等原因引起的。患者会出现手脚冰凉、怕风畏冷、口干舌燥、失眠多梦等症状,还伴有腰膝酸软、头晕、盗汗等症状。建议患者在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。平时可以多吃一些滋补肾阴的食物,比如黑芝麻、枸杞、山药等。
3、胃热炽盛
胃热炽盛,人的消化能力就会变得更强,更容易产生饥饿感,而胃中的水分也会被消耗殆尽,从而出现晚上口干舌燥、睡不着觉的情况。患者还会出现胃脘灼热疼痛、口干舌燥、牙龈肿痛等症状。建议患者在医生的指导下服用牛黄清胃丸、黄连清胃丸等药物进行治疗。平时可以多吃一些清胃泻火的食物,比如苦瓜、菊花茶等。
除此之外,还可能是由于肝火旺盛、肝胆湿热等原因引起的,建议及时就医治疗。