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肠胃不好可以跑步吗

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
咨询
肠胃不好一般可以跑步。如果是轻微的拉肚子，对身体没有什么大碍。那么患者可以适当的进行体育锻炼，但是不要过量，要注意多休息，多喝温开水。其次如果是特别严重的腹泻，伴有腹痛、恶心、呕吐、发热。而且上厕所次数特别频繁，甚至大便成水样，已经出现了脱水现象，那么通常就不适合跑步了。
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2021-07-01 浏览100次
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