睡觉起来肩膀疼痛，可能是局部受凉、不良睡姿等原因引起的，但也可能是患有颈椎病等疾病引起的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、局部受凉
如果晚上睡觉时没有注意肩膀部位的保暖，导致局部持续受凉，可能会导致局部的肌肉痉挛，导致局部僵硬、疼痛等不适的症状。患者可以使用温热的毛巾热敷，也可以适当进行按摩，促进局部的血液循环，缓解疼痛的症状。
2、不良睡姿
如果患者在睡觉的过程中不正确的睡姿，可能会导致肩膀部位受到一定的压迫，导致局部血液循环障碍，也会导致疼痛、活动受限等症状。建议患者保持正确的睡姿，避免肩膀部位受到压迫。同时也需要注意睡眠姿势，避免保持同一姿势。
3、颈椎病
如果颈椎间盘发生退行性病变，可能会导致神经部位受到一定的压迫，神经部位受到刺激后容易出现疼痛、活动困难等症状。患者可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物改善症状，必要时还可以通过牵引治疗的方式改善症状。
除此之外，还有可能与肩周炎、肌筋膜炎、肌肉劳损等原因有关，需要及时就医诊断。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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