如果是腰椎突出的骨质增生，可以选择保守治疗。要让肌肉软组织及突出增生部位充分放松，避免持续的疲劳和牵拉，否则会导致症状进一步加重。也可通过颈椎操、抗骨增生的药物联合针灸理疗来缓解。在日常生活中要做好颈椎的自我牵伸，同时还要做适当的有氧运动。如已出现活动受限，应通过运动康复的方法来改善。
39问医生
颈椎骨质增生,颈椎间盘突出如何治疗
苏振波
骨科
主任医师
哈尔滨市骨伤科医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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