脑梗后左手无力是常见后遗症，科学锻炼可有效促进功能恢复。通过针对性康复训练，能增强肌力、改善协调性并提升生活自理能力。以下方法需在康复师指导下，结合患者实际能力循序渐进开展。
抓握练习是基础训练方式。患者可反复进行握拳与放松动作，使用软球或海绵块辅助，增强手部肌肉力量。桌面滑动训练也有较好效果，将手掌平放于光滑表面，手指伸展状态下缓慢前后移动，可配合使用少量爽身粉减少摩擦。此动作能预防关节僵硬并促进神经控制能力。
感觉与运动整合训练可采用颗粒物绘画方式。在浅盘中放入沙子或米粒，患者以手指在其中描绘图形或写字，完成后抹平重复操作。该活动能刺激触觉反馈，增强手指灵活性和精细动作控制能力。坐位支撑训练时，患者双手平放座椅两侧支撑身体，逐步增加负重时间，通过不同材质垫料调节训练强度，促进双侧肢体协调发力。
缠绕练习可提升操作能力。用左手将细绳或布条环绕木棒卷取，再进行反向解开动作，重点训练指尖捏取和腕部旋转功能。所有训练应当每日定时进行，单次时间不宜过长，避免过度疲劳。若出现疼痛或不适需立即停止。配合低频电刺激等物理治疗可进一步优化恢复效果。坚持训练能逐步改善左手功能，重获生活活动能力。
抓握练习是基础训练方式。患者可反复进行握拳与放松动作，使用软球或海绵块辅助，增强手部肌肉力量。桌面滑动训练也有较好效果，将手掌平放于光滑表面，手指伸展状态下缓慢前后移动，可配合使用少量爽身粉减少摩擦。此动作能预防关节僵硬并促进神经控制能力。
感觉与运动整合训练可采用颗粒物绘画方式。在浅盘中放入沙子或米粒，患者以手指在其中描绘图形或写字，完成后抹平重复操作。该活动能刺激触觉反馈，增强手指灵活性和精细动作控制能力。坐位支撑训练时，患者双手平放座椅两侧支撑身体，逐步增加负重时间，通过不同材质垫料调节训练强度，促进双侧肢体协调发力。
缠绕练习可提升操作能力。用左手将细绳或布条环绕木棒卷取，再进行反向解开动作，重点训练指尖捏取和腕部旋转功能。所有训练应当每日定时进行，单次时间不宜过长，避免过度疲劳。若出现疼痛或不适需立即停止。配合低频电刺激等物理治疗可进一步优化恢复效果。坚持训练能逐步改善左手功能，重获生活活动能力。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
依达拉奉注射液
果糖二磷酸钠片
奥扎格雷钠注射液
