润肺止咳化痰可以食用雪梨、百合、银耳、蜂蜜、荸荠等食物。需要注意的是，这些食物虽然具有一定的辅助调理效果，但并不能直接治疗疾病，如症状持续或加重，应及时就医。
1.雪梨
雪梨具有清热生津、润燥止渴的功效，能够缓解肺燥引起的咳嗽、口干等症状。从中医食疗的角度来讲，雪梨入肺经，因此适当吃雪梨可以起到滋补肺脏的作用。对于阴虚火旺所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状也有一定的改善作用。
2.百合
百合性微寒，味甘苦，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，主治阴虚久嗽、失眠多梦等病症。适量食用可辅助治疗肺痨久咳、痰中带血、虚烦惊悸、精神恍惚、内心悲伤流泪等病证。
3.银耳
银耳性平，味甘，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于肺虚引起的咳嗽、咯血、呼吸困难等症状。该品能补肺益气，故肺虚引起的咳嗽、咯血、呼吸困难者宜用之。
4.蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的作用，因为其性平，味甘，入肺经，而肺主气，司呼吸，所以蜂蜜有润肺止咳的效果。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽痒、咽干等症状有一定的缓解效果。
5.荸荠
荸荠性寒，味甘，归脾、肺经，具有清热解毒、凉血生津的功效，常用于辅助治疗温热病邪入营血、发斑、吐血、尿血等病症。本品还具有利尿消积的功效，对于水肿胀满、小便不利、产后腹腔内瘀血不下以及多种原因导致的肝郁气滞、痞块积聚等症有一定疗效。
上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起脾胃虚弱。若患者出现长期咳嗽、咳痰等症状，应及时就医进行针对性处理。
1.雪梨
雪梨具有清热生津、润燥止渴的功效，能够缓解肺燥引起的咳嗽、口干等症状。从中医食疗的角度来讲，雪梨入肺经，因此适当吃雪梨可以起到滋补肺脏的作用。对于阴虚火旺所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状也有一定的改善作用。
2.百合
百合性微寒，味甘苦，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，主治阴虚久嗽、失眠多梦等病症。适量食用可辅助治疗肺痨久咳、痰中带血、虚烦惊悸、精神恍惚、内心悲伤流泪等病证。
3.银耳
银耳性平，味甘，归肺、胃经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于肺虚引起的咳嗽、咯血、呼吸困难等症状。该品能补肺益气，故肺虚引起的咳嗽、咯血、呼吸困难者宜用之。
4.蜂蜜
蜂蜜具有润肺止咳的作用，因为其性平，味甘，入肺经，而肺主气，司呼吸，所以蜂蜜有润肺止咳的效果。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、咽痒、咽干等症状有一定的缓解效果。
5.荸荠
荸荠性寒，味甘，归脾、肺经，具有清热解毒、凉血生津的功效，常用于辅助治疗温热病邪入营血、发斑、吐血、尿血等病症。本品还具有利尿消积的功效，对于水肿胀满、小便不利、产后腹腔内瘀血不下以及多种原因导致的肝郁气滞、痞块积聚等症有一定疗效。
上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起脾胃虚弱。若患者出现长期咳嗽、咳痰等症状，应及时就医进行针对性处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
蜜炼川贝枇杷膏
百乐眠胶囊
人参固本口服液
